직접 한 번 담가봅시다! 김장 담그기 완..
사계절 내내 채소를 구할 수 있어 김치의 계절적 특성도 사..
레이디경향 | 12
가을 식탁이 고급스러워진다, 생·선·찌·개
생선 하면 으레 구워먹는 줄로만 안다. 하지만 생선의 변신이 다채롭다는 걸 주부들은 알고 있을까? 날씨도 추운데 뜨끈한 국물에 도톰하게...
리빙센스 | 추천 0 | 조회 4 | 13:53
가을 입맛 돋우는 모던 한식
모던 한식 열풍이 불고 있다. 질 좋은 재료와 새로운 조리법, 그리고 시각적으로도 아름다운 한식을 완성하고자 하는 노력들이 이어진다. ...
리빙센스 | 추천 0 | 조회 44 | 09-11-20
엄마 손으로 뭐든지 척척! 엄마표 요리 공작소 [1]
믿을 수 있는 먹을거리를 찾아보기 어려운 때다. 각종 화학성분이 들어간 식품 섭취로 우리 아이가 병들어가고 있는 건 아닐까? 바쁜 일상...
레이디경향 | 추천 3 | 조회 44 | 09-11-19
전 세계가 주목하는 코리안 로하스 푸드 '건강 비빔밥' [1]
할리우드 여배우 기네스 펠트로가 자신의 웰빙 사이트에 비빔밥 조리법을 소개해 큰 화제가 되고 있다. 그녀는 비빔밥의 의미가 '모...
레이디경향 | 추천 1 | 조회 646 | 09-11-18
보약보다 효과 좋은 따뜻한 죽 한 그릇! 가족 건강 위한 약죽 [1]
곡물을 약한 불에 장시간 끓이는 조리 방법은 단백질과 무기질을 분해해 소화 흡수를 도와주며 비타민의 파괴를 줄여 영양적 가치가 더욱 높...
레이디경향 | 추천 5 | 조회 4909 | 09-11-13
직접 한 번 담가봅시다! 김장 담그기 완벽 레슨 [5]
사계절 내내 채소를 구할 수 있어 김치의 계절적 특성도 사라지고 김장의 필요성도 줄고 있지만 여전히 김장은 주부들의 초겨울 이벤트. 배...
레이디경향 | 추천 12 | 조회 11032 | 09-11-12
이제, 마크로비오틱 어때요?
직장인으로서 나의 소원 한 가지. “점심 시간마다 고민 안 하게 해주세요. 야근할 때 분식은 시키지 말아주세요. 이왕이면 내린 커피 마...
슈어 | 추천 0 | 조회 991 | 09-11-05
팔도 집밥 순례 10탄, 천혜양양 송이밥상 [1]
산과 평야, 강과 바다를 끼고 있는 지역은 여럿 있어도 강원도 양양처럼 격 있는 땅이 또 있을까. 저 혼자 나는 것부터 씨 뿌려 키우는...
여성중앙 | 추천 0 | 조회 118 | 09-10-30
어묵탕, 닭꼬치구이 말고 초간단 이자카야 메뉴 [2]
일본 현지 이자카야는 손바닥만 한 작은 접시에 한두 가지씩 천천히 시키면서 술을 마신다. 여기 현지 분위기를 느낄 수 있는 초간단 이자...
레몬트리 | 추천 5 | 조회 3760 | 09-10-30
쓱쓱 비벼 뚝딱, 어머니표 밥 한 그릇 [1]
부암동 카페 데미타스의 들깨밥을 먹어본 사람은 입 안 가득 번지는 고소한 들깨 향과 달큰한 감칠맛을 잊지 못한다. 데미타스에서 선보이는...
레몬트리 | 추천 4 | 조회 10231 | 09-10-28
팔도 집밥 순례 9탄, 산해진미 진주 밥상 [1]
산과 바다, 들과 강까지 진주를 향한다. 원하는 게 있으면 주변을 쓱 한 번 둘러보다 손을 뻗기만 하면 되는 풍요로운 곳, 그래서 꼬인...
여성중앙 | 추천 2 | 조회 5524 | 09-10-21
구이 & 볶음 요리 [1]
♣생강 소스 연어 구이[ 재료 ] 연어 400g, 적양파 ¼개, 식용유1큰술[ 연어 밑간 ] 다진 마늘 1톨 분량, 식용유 3큰술, 레...
리빙센스 | 추천 2 | 조회 8728 | 09-10-20
밥맛이 꿀맛이다! 갓 지은 햅쌀 밤팥 영양 솥밥 [1]
햇곡식이 여물어가는 계절. 바로 햅쌀이 풍성한 시기다. 윤기가 자르르 흐르는 햅쌀로 잘 지은 밥 한 그릇이면 반찬이 필요 없을 정도. ...
레이디경향 | 추천 2 | 조회 4098 | 09-10-15
누들 마니아를 위한 아침 밥상 [1]
시간에 쫓기는 맞벌이 부부는 제대로 아침 식사를 챙겨 먹기가 쉽지 않다. 거하게 한상 차릴 수는 없지만 스피디한 준비로 영양과 맛을 채...
레이디경향 | 추천 3 | 조회 5079 | 09-10-14
스타일리시한 멋과 두뇌 발달 영양소가 만났다! 견과류 스낵 [2]
세계적 슈퍼푸드로 인정받는 견과류. 심장과 혈액, 피부, 심지어 탈모에도 효과적인 호두와 밤, 잣 등은 남녀노소 모두에게 좋은 건강식품...
레이디경향 | 추천 0 | 조회 6091 | 09-10-13
피자 | 바삭바삭 스낵 | 양념장.소스 | 카레라이스 | 얼큰한 콩나물국 | 어묵조림 | 영양만점 우유,두유 | 순대 | 야채덮밥 | 볶음 우동
전날 기준