나비야 청산가자
딸에게 도움이 될까하여 '엄마의 요리편지' 를 쓰기 시작했지요. 저녁반찬고민에 도움을 줄 수있는 엄마의 메세지라고 할까요? 전통장류와 김치만 올바르게 알아도 얼마나 건강한 식탁이 되는지 그 걸 전해주고 싶어요.
생도토리 바로 묵쑤기
파프리카 도토리묵도토리묵? 기존의 도토리묵 이미지가 아니라고요? 뭐든 관념에서 벗어나면 자유로워집니다. 도토리나 밤은 세 번에 나누어...
이요조 | 추천 7 | 조회 1137 | 09-11-02 | 분류 반찬 / 묵무침
참외장아찌 [4]
참외(고추장)장아찌 재료/ 참외 20개 가량, 소금 한 컵, 고추장 1kg 끝물 참외가 좀 생겼습니다.아직은 추석 과일도 많이 남았지...
이요조 | 추천 13 | 조회 2733 | 09-10-23 | 분류 김치.저장식 / 장아찌
어린이도 잘먹는 마늘반찬 만들기 [40]
마늘은 냄새가 나는 채소지만 동양사람들 특히 우리나라 사람들이 즐겨먹는 채소이다. 서양에서는 나쁜 악귀를 쫓아내는데 마늘을 이용하는 ...
이요조 | 추천 151 | 조회 152814 | 09-10-20 | 분류 기타
초간단 전기밥솥 잡채만들기 [60]
우엉잡채 ◈ 전기밥솥으로 초간단 잡채만들기 잡채 완성/ 1시 30분 추석연휴에 딸아이가 갑자기 잡채 생각이 난다네요.<해주마.....
이요조 | 추천 204 | 조회 126099 | 09-10-20 | 분류 별미.일품요리 / 잡채
감섞박지
가을, 담감을 먹다가 보면 씨없는 감도 있지만 씨가 있는 감도 있어요. 귀엽게 한 두개 있으면 몰라도 이렇게 많이 든 감씨에 짜증을 ...
이요조 | 추천 17 | 조회 6847 | 09-10-20 | 분류 김치.저장식 / 섞박지
토마토보쌈김치 [9]
토마토로 맛김치 담기 어제(2009,10,6)토마토김치를 담느라 열심인 중에 100인의 퀴즈에 나오더라구여 ㅎ`ㅎ`ㅎ`토마토는 미국에...
이요조 | 추천 25 | 조회 39848 | 09-10-20 | 분류 김치.저장식 / 김치(기타)
인삼요리(구입서 요리까지) [6]
면역력 높이는 인삼! 이렇게도 드셔보세요! 밭에서 갓 캐어올린 싱싱한 인삼(풍기인삼밭에서) *국내산 인삼 구별법/중국산은 잔뿌리가 거...
이요조 | 추천 16 | 조회 14174 | 09-10-20 | 분류 기타
녹두빈대떡 [9]
녹두 빈대떡 만들기 녹두는 돼지고기와 궁합이 맞은 음식이라는구나!이북이 고향인 한 어르신은 녹두전에 돼지고기만 들어가지 나물은 넣지 ...
이요조 | 추천 22 | 조회 17111 | 09-09-28 | 분류 전.적.부침.튀김 / 빈대떡
퓨전 감자채볶음 [29]
▒ 감자채볶음 반찬 ▒ 딸아!오늘은 네게 감자볶음 반찬 만들기를 가르쳐주마!!감자볶음은 전분이 많아서 채썰어 그대로하면 후라이팬에 들...
이요조 | 추천 60 | 조회 113413 | 09-08-11 | 분류 반찬 / 야채볶음
붕어찜만들기 [13]
붕어찜을 좋아하는 아들을 위해고향집에서 연탄불로 하룻밤을 뭉근히 졸여서냄비채로 보자기에 꽁꽁 사오셨던 어머니의 붕어찜! 그는 늘 붕어...
이요조 | 추천 23 | 조회 8713 | 09-07-10 | 분류 반찬 / 찜(기타)
삼치엿장구이 [20]
-재료- 삼치 1마리(大) /가루: 밀가루 4큰술 녹말 2큰술, 카레 1작은술, 간마늘 1큰술 , 생강 약간, 청.고추 2개 붉은 생...
이요조 | 추천 36 | 조회 19502 | 09-06-24 | 분류 반찬 / 생선구이
두부 케찹고추장 강정 [41]
사다둔 두부가 냉장고에서 백수로 뒹굴고 있다.처음엔 <언제 나가게 해줄거예요?> 애처로운 눈빛을 보내더니 이제 그도 적응했...
이요조 | 추천 56 | 조회 34975 | 09-06-11 | 분류 전.적.부침.튀김 / 강정
열무비빔밥,열무국수 [12]
열무김치를 담아놓고열무보리비빔밥을 먹으려고 보리로만 밥을 지었다.열무는 보리밥과도 잘 어울린다. 점심이다.열무김치도 익었고 부추김치도...
이요조 | 추천 29 | 조회 12537 | 09-06-08 | 분류 면요리 / 국수(기타)
콩자반(콩장)만들기 [20]
어제 오존 일치감치 부터 찹쌀, 찰보리 쪄서 말리는 중입니다.미숫가루 만들라고요. 대두(메주콩)는 좀 있는데 미숫가루에 서리태를 넣으...
이요조 | 추천 31 | 조회 46817 | 09-06-02 | 분류 반찬 / 자반
오이지 담을 때, [61]
작년 오이지가 싱싱 오이지 담구셔야지요?장마 오기 전 오이지를 담아두면 채소가 금값이 되어도 걱정이 덜 됩니다.날씨가 제 아무리 더워...
이요조 | 추천 72 | 조회 61922 | 09-05-31 | 분류 김치.저장식 / 장아찌
영양 돌솥밥 | 해산물전골 | 브라우니 | 고구마 샐러드 | 양배추 김치 | 불고기 | 베트남 쌀국수 | 샤브샤브 | 에스프레소 | 홈메이드 만두
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