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불 없이 뚝딱 만드는 단호박 간식 추천 19

요리고수 저녁노을 | 2017.08.18

요리분류
기타
조리시간
15분 이내
난이도
초보
요리재료
▶ 재료 : 미니 단호박 1개, 우유 1잔
소스재료
-
태그
간식 , 단호박 , 우유 , 전자레인지

추천 19 | 조회 11539
짧은 주소 : http://board.miznet.daum.net/recipeid/76600 복사

불 없이 뚝딱 만드는 단호박 간식






참 무더운 여름,
이젠 제법 시원해졌습니다.
밤 10시쯤 되면 남편은 간식을 찾습니다.
"뭐 먹을 것 없나?"
마침 단호박이 냉장고에 있어
불 없이 전자레인지에 넣어
간단하게 만들어 주었습니다.





※ 전자레인지로 뚝딱, 단호박 간식 만드는 법

▶ 재료 : 미니 단호박 1개, 우유 1잔

▶ 만드는 법

㉠ 미니 단호박은 8등분 해 준다.




㉡ 호박씨를 빼준다.




㉢ 단호박을 접시에 담고 비닐로 감싸준다.




㉣ 몇 군데 구멍을 뚫어준다.





㉤ 전자레인지에 3분간 돌린 후 꺼낸다.




㉥ 우유도 한 잔 부어준다.





▲ 완성된 간식






딱딱한 단호박은 먼저 깨끗하게 씻어

전자레인지에 1분간 돌려준 후

칼로 썰면 손을 다치지 않습니다.


먹기 좋은 크기로 썰어

전자레인지에 넣어 만든

맛있는 단호박 간식이랍니다.












  


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가족의 건강을 위해 집 밥만 고집하는 저녁노을입니다부엌일이 두려운 왕초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리 레시피와 알아두면 좋을 유용한 정보를 공유하고자 합니다.


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