Daum 미즈쿡

남편의 말기 직장암 고친 김옥경씨의 자연식 밥상 노하우 [1]

ㆍ"17년 전, 6개월 시한부 인생 선고받은 남편이 ㆍ아직도 건강한 삶을 유지하고 있는 비결은 자연식 식단이죠" 남편...

레이디경향 | 추천 12 | 조회 10239 | 09-11-03

달콤 쌉싸름 초콜릿이 사랑 받는 이유

달콤 쌉싸름한 맛으로 많은 사람들의 사랑을 받아온 초콜릿. 초콜릿은 맛과 향기뿐만 아니라 건강 증진에도 많은 도움을 주는 매력적인 식품...

하이닥 | 추천 0 | 조회 281 | 09-11-02

우리가 몰랐던 '과일,채소 음료'의 함정

'감기에 걸렸을 때나 피곤할 때 비타민 C가 듬뿍 든 오렌지주스를 마시면 한결 나아진다', ' 매실 음료를 마시면...

베스트베이비 | 추천 3 | 조회 4030 | 09-10-30

면역력을 키워주고 감기 예방을 위한 홈메이드 차&주스 [1]

일교차가 10℃ 이상 벌어지는 이맘때는 몸의 면역력이 떨어지고 바이러스 증식이 쉬워진다.특히 요즘은 신종 인플루엔자 주의보로 잔뜩 웅크...

레이디경향 | 추천 2 | 조회 6659 | 09-10-23

먹으면 스트레스 줄어드는 음식

지속적으로 스트레스에 노출되고 적절히 해소되지 않는다면 건강하던 사람도 감기에서부터 고혈압, 심장질환에 이르기까지 각종 질환으로부터 위...

하이닥 | 추천 1 | 조회 1075 | 09-10-20

[Cooking Picks]허브티, 내 맘대로 블렌딩

뜨거운 차 한 잔이 건강을 지켜줄 수 있다. 약처럼 큰 효과를 기대하는 것은 무리지만 허브의 효능을 무시해서는 안 된다. 맞는 성질의 ...

레이디경향 | 추천 2 | 조회 2617 | 09-10-19

74℃ 이상, 1분 이상 가열로 식중독 예방

추석명절이 벌써 일주일 앞으로 다가왔다. 명절 하면 빼놓을 수 없는 명절음식. 이번 추석명절에도 식중독을 예방하여 즐거운 시간을 보낼 ...

하이닥 | 추천 0 | 조회 178 | 09-10-13

5대 여성 암 예방법&항암식품 제대로 먹기

난소암으로 사망한 서양화가 김점선, 유방암 장영희 교수에 이어 최근영화배우 장진영이 위암으로 사망했다. 어느 날 갑자기 소리 없이 찾아...

우먼센스 | 추천 9 | 조회 12093 | 09-10-06

블루베리 먹으면 집중력 쌩쌩

심장병, 암, 노화를 막아 주는 것으로 잘 알려진 블루베리가 이번에는 기억력 저하와 치매까지 막아주는 것으로 확인됐다.아침에 블루베리 ...

코메디닷컴 | 추천 1 | 조회 1174 | 09-10-05

지중해식단, 당뇨약 필요성 줄여준다

당뇨병의 예방뿐만 아니라 관리를 위해 가장 중요한 것은 생활 습관의 변화이다. 규칙적인 운동과 함께 식단을 교정할 경우 혈당관리에 많...

하이닥 | 추천 7 | 조회 6050 | 09-09-29

고혈압 환자에게 좋은 과일 멜론, 수박! [1]

칼륨은 체내에 남아 있는 나트륨을 소변과 함께 배출시키고 혈관을 확장시키는 작용으로 혈압을 조절함으로써 고혈압, 뇌졸중, 심장질환 등...

하이닥 | 추천 3 | 조회 3089 | 09-09-24

가을 보약, 효과 있다? 없다?

여름 무더위에 지친 몸을 보하기 위해 가을이 되면 보약을 먹으려는 사람이 늘어난다. 여름철 더위에 시달리다 쌀쌀한 환절기를 맞은 사람들...

리빙센스 | 추천 3 | 조회 6152 | 09-09-16

피서지 먹거리, 생각없이 먹다 식중독 걸려

무더운 날씨를 피해 바다와 산을 찾는 사람들이 많다. 그런데 피서지에서 발견되는 식품들을 별다른 주의 없이 섭취하다 식중독에 걸리는 ...

하이닥 | 추천 1 | 조회 192 | 09-09-07

성인병예방을 위한 아침 메뉴

성인병의 대표적인 심혈관계 질환은 심장과 혈관에 영향을 주는 고지혈증, 고혈압, 심근경색, 협심증, 뇌졸중 등의 질병을 모두 포함한다....

레이디경향 | 추천 1 | 조회 12297 | 09-09-03