늦가을까지 버섯 잘 먹기
비타민제보다 먼저 챙기는 영양 만점 제철 재료전 세계에는 3천여 종의 버섯이 있고, 그중 3백여 종이 식용과 약용으로 사용된다. 버섯은...
우먼센스 | 추천 6 | 조회 6710 | 09-11-09
소금 화단 위의 붉은 꽃, 대하
'쫄깃' '담백'한 맛과 영양가로 철마다 사랑받는 가을 대하. 서해안은 요즘 펄떡펄떡 싱싱한 대하가 가득이...
우먼센스 | 추천 1 | 조회 3823 | 09-10-27
파워 블로거 요리 배틀, 통방구리 vs 강오리 [1]
가을부터 겨울까지, 저온일 때 잘 잡히는 고등어가 올해는 이상 기온 현상으로 인해 여름부터 풍년이었다고 한다. 날씨가 쌀쌀해지면 굵은소...
우먼센스 | 추천 1 | 조회 4175 | 09-10-22
5대 여성 암 예방법&항암식품 제대로 먹기
난소암으로 사망한 서양화가 김점선, 유방암 장영희 교수에 이어 최근영화배우 장진영이 위암으로 사망했다. 어느 날 갑자기 소리 없이 찾아...
우먼센스 | 추천 9 | 조회 12093 | 09-10-06
탁재훈 아내 이효림의 cook,talk,dish
그녀는 욕심쟁이다. 프랑스에서 순수미술과 디자인을 공부하며 쌓은 감각에 영국에서 배운 플라워 아트와 요리 재주를 덧붙여 최근 거대한 프...
우먼센스 | 추천 3 | 조회 13088 | 09-10-06
'반포 공선생'의 손님 초대 레시피
이제 동네 쿠킹 클래스는 단순히 요리만 가르치는 것이 아닌, 취향과 정보를 공유하는 친목 도모의 자리가 되고 있다. 친하게 지내는 사람...
우먼센스 | 추천 13 | 조회 14277 | 09-09-30
물 많고 영양 많은 여름 과일 영양소 백 배 늘려 먹는 법 [1]
여름 과일의 제왕, 수박 모두가 알다시피 수박은 90% 이상이 수분으로 되어 있다. 수분이 절대적으로 필요한 여름철에 제격이다. 혈액순...
우먼센스 | 추천 2 | 조회 5885 | 09-08-25
내 요리 비장의 무기는 이것! [7]
블로거들 사이에서 요리선생님들보다 더 유명하고, 더 바쁜 유명 요리 전문 블로거들. 하루에 수백 혹은 수천 명이 그녀들의 손맛 노하우를...
우먼센스 | 추천 17 | 조회 14987 | 09-06-25
시판 초콜릿,업그레이드 포장 아이디어
손재주가 없다는 이유로 매년 밸런타인데이에 초콜릿을 포장도 안 한 채 건넸다면 이번엔 새롭게 선물하자. 입소문난 인기 카페에서 영감을 ...
우먼센스 | 추천 1 | 조회 2636 | 09-04-10
'식품첨가제' 피해 줄이는 식생활법 [1]
최근 KBS <스펀지 2.0>의 ‘알아야 산다’ 코너는 많은 시청자들을 경악에 빠트렸다. 우리가 흔히 먹는 가공식품에 식품첨...
우먼센스 | 추천 8 | 조회 3320 | 09-04-10
남은 와인, 재활용 아이디어 [3]
남은 와인을 재활용하는 다양한 아이디어● 와인으로 잰 웰빙 삼겹살 쇠고기 로스구이나 스테이크뿐만 아니라 돼지고기 삼겹살도 와인에 재었다...
우먼센스 | 추천 8 | 조회 9441 | 09-04-10
싱싱한 봄나물 고르기&깔끔 손질법 [3]
봄나물 고르기&깔끔 손질법1_봄동달고 사각거리는 씹는 맛이 일품인 대표적인 봄나물. 포기가 작고 억세지 않으며 누런 잎이 없고 ...
우먼센스 | 추천 8 | 조회 9193 | 09-03-31
맛도 영양도 만점! 남은 과일의 변신 6 [2]
박스로 사서 먹다가 조금 남은 과일,명절 지내고 남은 과일들을 모아서 새로운 아이템으로 변신시켰다!맛과 영양 모두 만족시키는 인기 아이...
우먼센스 | 추천 4 | 조회 2929 | 09-03-12
홈메이드 푸드 카페 [1]
요리 선생님들이 오픈한 ‘홈메이드 푸드 카페’ 푸드스타일리스트 노다의 ‘카페 노다’푸드스타일리스트 노다가 신사동 가로수길에 문을 연 일...
우먼센스 | 추천 3 | 조회 4418 | 09-03-11
선물 받은 꽃을 오래 즐기는 감각 데코법
입학식, 졸업식…. 꽃다발 주고 받을 일이 많은 때다. 집에 가져와서 그대로 시들게 하지 말고 예쁘게 활용하는 법을 알아보았다. 집 안...
우먼센스 | 추천 3 | 조회 3821 | 09-03-04
전날 기준