내 몸이 맑아지는 독소 배출 요리 [25]
▷ 양파 돼지고기찜재료 ∥ 돼지고기(다진 것) 150g, 양파 2개, 당근·피망 ⅓개씩, 녹말가루 1작은술양념장 ∥ 청주 1큰술...
미즈쿡 | 추천 197 | 조회 348067 | 09-02-23
레스토랑 안 부러운 스테이크 레시피 [57]
연말에도 경기 탓을 하며 무나 낯익은 밥상을 가족들에게 들이밀 텐가. 고기 한 점만 멋지게 구워 내도 레스토랑 스테이크 메뉴가...
레몬트리 | 추천 223 | 조회 334013 | 09-02-23
몸짱 아줌마의 다이어트 레시피 [12]
For Herself 쇠고기 대신 칼로리 낮은 닭고기 요리, 느끼하지 않은 샐러드가 주 메뉴 대구살 야채덮밥“비타민이 풍부한 ...
여성중앙 | 추천 71 | 조회 205705 | 09-02-23
쉬워보이지만 만만치 않다! 건어물 밑반찬 [28]
가볍게 조리듯 볶는 것이 요령#1. 간장멸치볶음1. 멸치 손질은 어떻게 해요? 먼저 멸치를 체에 담고 체를 가볍게 흔든다. 그...
레몬트리 | 추천 156 | 조회 197593 | 09-02-23
남편에게 '대통령 밥상' 차려주기 [37]
대통령 밥상 차리기의 기본 원칙 1_제철 재료로 준비하기 대통령은 특별한 보양식 대신 제철 재료를 이용한 요리로 건강을 챙긴다...
우먼센스 | 추천 85 | 조회 196402 | 09-02-23
테이크아웃 식당에서 주문한 것처럼 도시락 싸는법 [5]
남들보다 멋진 도시락을 만들고 싶다면? 가게에서 주문한 것 못지 않은 도시락을 만들어보자Menu 떡갈비샌드위치+호박고구마구이+...
레몬트리 | 추천 34 | 조회 189729 | 09-02-23
한단 사고 남은 야채 막강 보관법 [32]
01 쑥갓추천 보관법조금만 건조해도 금방 시들어버리기 때문에 구입한 즉시 조리하여 먹는 것이 최선. 보관할 때에는 분무기로 물...
레몬트리 | 추천 193 | 조회 180472 | 09-02-23
봄나들이 도시락, 간편하게 테이크 아웃 하세요 [1]
호아빈의 월남쌈테이크 아웃용 월남쌈은 시간이 지나면 식감이 떨어지는 돼지고기 대신 비교적 쫄깃한 맛이 유지되는 훈제 오리고기를...
여성중앙 | 추천 16 | 조회 168815 | 09-02-23
단맛과 윤기, 설탕 vs 꿀 vs 요리당 [53]
백설탕 수입된 노란빛 사탕수수의 원당을 세척, 불순물을 제거해 여과 과정을 거친 후 열을 가하고 정제해서 만든 당도 99.9%...
레몬트리 | 추천 165 | 조회 160444 | 09-02-23
20분 만에 아침상 차리는 멀티태스킹 요리법 [9]
결혼 17년 차, 김미경 주부의 '멀티태스킹 요리' 『2천원으로 아침상 차리기』의 저자 김미경 주부(47세)가 ...
레몬트리 | 추천 44 | 조회 159322 | 09-02-23
달인에게 배우다, 음식 자르기 실전 [22]
음식 자르기, 전문 식당의 방법 1. 크림케이크 베이커리 미고에서는 케이크 자르는 칼을 따뜻한 물에 담갔다가 사용한다. 카페 ...
레몬트리 | 추천 131 | 조회 151572 | 09-02-23
뱃살 쏙 빼주는 영양소, 식이섬유를 잡아라 [7]
2005년 국민건강조사 결과에 따르면 우리나라 30대 인구의 31.8%가 비만이며, 비만과 관련된 성인병에 노출되는데 걸리는 ...
하이닥 | 추천 81 | 조회 144019 | 09-02-23
생선, 물 없이 굽는 8가지 비결 [12]
#1 뚜껑을 닫지 않고 굽는다프라이팬에 구울 때는 수분이 충분히 증발되도록 뚜껑을 닫지 않는다. 물 나오지 않게 구우려면 겉면의...
여성중앙 | 추천 103 | 조회 137688 | 09-02-23
전국 욕쟁이 할머니 맛집 8 [26]
머리부터 발끝까지 빨간색 순천 욕보 할매집 이점남 할머니는 30여 년 같은 자리에서 짱뚱어탕을 만들어 5남매를 키워 냈다. 질...
여성중앙 | 추천 75 | 조회 135514 | 09-02-23
오지영의 헬시 푸드. 소박한 건강 반찬 [16]
왜 모델이 요리를 할까?귀찮고 번거로우며 때때로 음식점에서 사 먹는 것보다 돈이 더 많이 드는 요리를 굳이 하는 이유는 다른 ...
레몬트리 | 추천 33 | 조회 133689 | 09-02-23
전날 기준